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【央视短评】健身这个“苦”值得吃 也应该吃
2019-08-15 07:54    来源: 未知      点击:

  没有全民健康,就没有全面小康。全民健身被上升到国家战略,换句话说,让中国人的身体棒棒,是中国梦的一个重要内涵。那么具体到我们每一个个体,拥有一个好身体,也应该是个人人生梦想的一部分。没有好身体,怎么建功立业?没有好身体,甚至就连孝敬父母、抚养子女都会成问题。而要健身,也不一定非得抽出时间去健身房,不一定非得有个篮球场。少开车,多走路;坐久了,动一动,把健身培养成生活习惯,就会有大把时间,场地也无处不在。健身免不了吃苦受累,但有些苦,值得吃,也应该吃。

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